종합비타민2 여성용 종합비타민 추천 아이허브 Vitamin Code 안녕하세요 네버엔딩썸머입니다. 지난 글에서 종합비타민 부작용에 대해서 말씀드렸는데요, 이번에는 제가 직접 사서 먹고 있는 여성용 종합비타민을 추천드리려고 합니다. 제가 얼라이브나 센트롬을 먹었을 때는 어지러움, 소화불량 등의 부작용 증상이 있었는데 이 종합비타민 Vitamin Code를 먹을 때는 아무 증상이 없었어요. 이 비타민이 다른 유명한 종합비타민과 다른 점은 하루에 한 알 먹는게 아니고 2알씩 두 번이 나눠서 먹는 거라서 본인의 몸 상태에 맞게 조절해서 먹을 수 있다는 거에요. 사진을 보시면 제가 먹고 있는 비타민과 하루에 한 알 먹는 종합비타민의 차이점이 나타납니다. 제가 약이나 영양소에 대해서 잘은 모르지만 수치를 봤을때 대부분의 함량이 비타민코드가 낮은 걸로 보입니다. 하루에 4알을 먹으라.. 2020. 11. 23. 종합비타민 부작용 증상 - 어지러움, 속쓰림, 두통, 소화불량, 속 울렁거림 안녕하세요 네버엔딩썸머입니다. 오늘은 종합부작용의 비타민에 대해서 얘기해보려고 해요. 영양제를 잘 모르고 잘 안먹는 저같은 사람도 '오마비' 라고 해서 오메가3, 마그네슘, 종합비타민은 챙겨먹으려고 노력하는데요, 저는 종합비타민에 대한 안좋은 기억이 있어서 잘 챙겨먹지 않았답니다. 그 이유는 제가 처음 종합비타민을 먹기 시작하고 이틀째 되던날 소화가 잘 안되고 속이 미식거리면서 어지럽기까지 해서 병원까지 갔더니 아무 이상이 없다는 이야기를 듣고 혹시나 해서 먹던 종합비타민을 끊었더니 증상이 싹 사라졌던 적이 있었기 때문이에요. 그 때 먹은 종합비타민은 센트롬우먼이었는데 저는 이 비타민만 제게 안맞는줄 알고 지내다가 몇 년 후인 최근에 얼라이브 우먼을 먹었는데 또 같은 증상이 생겨서 저는 종합비타민을 먹으.. 2020. 11. 21. 이전 1 다음
